夏日炎炎,相信很多人或多或少都曾經發生過濕疹的情形,濕疹這個名詞顧名思義就是通常泛指一系列持久和續發的皮疹,以發紅,搔癢,水腫,和發乾為表徵,可伴有結痂,剝落,起水泡,乾裂或滲血,在臉部,頭皮,頸部,手腕部內側,膝蓋後側,和臀部易於發現發癢的皮疹,起初會出現像珍珠樣的小水泡,水泡約1~5毫米,偶爾會出現較大的水泡,常伴隨這中度至重度的搔癢,通常在水泡剛發時最癢,有時病灶會變成紅斑,脫屑,苔癬化(變厚,表皮粗糙)等慢性濕疹的變化,通常急性發作期最癢,患者常會忍不住去抓癢而麼擦破皮,而導致續發性的細菌感染發生,皮膚若有傷口則有可能併發細菌感染,蜂窩性組織炎,淋巴管炎等等,濕疹發生的原因除了對外界物質的過敏或遺傳,目前較多的發生狀況則與壓力有關,許多患者會因為情緒的壓力而導致惡化或發作,另外,悶熱的環境也是誘發濕疹發作的原因之一,春末夏天很容易濕疹發作,所以要保持身體舒服不悶熱的狀態是很重要的.
筆者近幾個月來經過反覆的濕疹發作,在使用西醫與自然療法的療癒比對上,發現西醫所使用的抗組織胺藥物或類固醇藥物雖然能快速的降低發癢的狀態,但對於根治卻無法確切根治,且此類藥物對於人體有一定影響的危害,所以對於根治濕疹並不是很洽當的方法,而芳香自然療法所使用的精油與基底油都是來自天然植物所萃取的元素,對於人體的幫助遠遠比西藥來的自然健康且無害,所以透過自身芳療師的背景與經驗,幫自己與同樣患有濕疹的個案調製了這我覺得非常有效且改善濕疹狀況的純天然植物按摩精油,今天在此與大家分享這個配方希望有此症狀的朋友們也可以使用天然無害的療癒按摩精油來改善自己的身體狀況.
筆者這次所使用的精油有以下幾種:純正薰衣草(Lavender,Ture):純正薰衣草具有極佳的安撫鎮靜作用,改善發炎及受刺激的皮膚促進傷口癒合,且能平衡中樞神經系統機能,極佳的抗痙攣有效止痛,玫瑰天竺葵(Geranium,Rose):天竺葵精油能止痛,收斂抗菌,促進疤痕修復及細胞再生,調理淋巴系統循環,對於濕疹有良好的治療效果.茶樹(Tea Tree):茶樹精油是極佳抗菌消炎舒緩皮膚搔癢對抗各種皮膚感染症的良藥.沒藥(Myrrh):沒藥精油對於皮膚有極佳的抗發炎與殺菌清潔效果是治療傷口與感染的良藥,對於皮膚收斂的效果特別好能夠減緩皮膚搔癢控制流湯的傷口與濕性濕疹的問題.德國洋甘菊(German Chamomile):德國洋甘菊精油對於各種皮膚發炎能產生最快的效果,其含有甜沒藥醇的化學成分對於抗組織胺及抗痙攣有很好的效果,對於免疫系統能減歡過敏反應.綠薄荷(Spearmint):綠薄荷精油對於於皮膚有極佳的止癢效果,並具有良好的抗菌清潔與處進細胞再生的作用,且有良好的局部麻醉與抗痙攣效果.
調製的方法:此次所調製的複方按摩精油為30ml濃度3%精油滴數為18滴,(精油的%數依照個人狀況可以調整在2%~5%之間),使用的基底油為荷荷芭油(適合由油性膚質及混合性肌膚使用,抗發炎抗老化,如果有玫瑰果油更好(玫瑰果油針對皮膚傷口癒合以及受損的肌膚幫助很大,例如濕疹,皮膚創傷等),可以用2:1的比例混合基底油,首先準備一個小量杯倒入準備好的基底油,先加入基底調:沒藥2滴/中調:德國洋甘菊2滴,玫瑰天竺葵3滴,純正薰衣草6滴/前調:茶樹3滴,綠薄荷2滴,在量杯內充分地的用玻璃棒攪拌混合單方精油,之後倒入深色系的精油瓶備用,即大功告成.每次使用的方法可以滴出適合的滴數在濕疹部位輕輕畫圈按摩,因為是天然的成分所以塗上精油一段時間,其油感會被皮膚吸收,而療效也會透過皮膚進入體內,開始進行療癒.此療程通常為21天為一個循環,因為慢性濕疹需要時間去調理淨化個人體內的毒素,而人體的皮膚也為28天為一個週期進行新陳代謝,所以透過這樣的一個方式來療癒雖然時間上會多花一些,比起使用西藥絕對安全且無害又健康,對於身體的其他器官也不會有太大的負擔,當然芳香療法是輔助的治療方法,並不能完全取代正統醫療,所以如果有急症還是要尋求正常管道進行治療可以把握黃金治療時間.
適合改善濕疹的單方精油其實有多種組合,筆者目前就自身使用經驗調製出符合個人使用且適合的比例,如果一般人如果沒有芳療經驗可以請教合格的芳療師或者請芳療師諮詢幫你量身調製一瓶適合您個人使用的按摩精油,避免自己調製因為使用的精油不純或者調製的比例不對而導致效果打折喔!而此次所針對生理部分的療癒或許我們可以用外在的方式來調整,但內心的狀態呢?下一篇我將針對皮膚濕疹的這個狀況對應它來自內心的的哪個部分需要療癒去做解釋~~請密切注意囉^^
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